반응형 건강7 미세먼지 대처법 – 일상 속 건강을 지키는 7가지 실천 팁 요즘처럼 미세먼지 경보가 자주 울리는 날,“밖에 나가도 되나?”, “창문은 열어도 괜찮을까?” 고민이 되죠.미세먼지는 눈에 보이지 않지만, 우리 호흡기와 피부에 큰 영향을 줍니다.오늘은 일상에서 실천할 수 있는 ‘미세먼지 대처법 7가지’를 쉽고 정확하게 알려드릴게요.🌪️ 미세먼지가 위험한 이유는?미세먼지(PM10)초미세먼지(PM2.5)머리카락 굵기의 1/5머리카락 굵기의 1/30코나 기관지에서 걸러질 수 있음폐포까지 침투 가능 → 혈관까지 도달 🚨 WHO 발표: 초미세먼지는 1급 발암물질로 분류되어 있어요. ✅ 미세먼지 대처법 7가지📱 미세먼지 수치 확인은 매일 아침 필수!에어코리아 앱 또는 기상청 앱 활용수치 확인 후 외출 여부, 마스크 준비 결정하기💡 팁: 초미세먼지 농도 ‘나쁨’ 이상이면 .. 2025. 4. 8. 이전 1 2 다음 반응형
